Sandefjord Svømmeklubb arrangerer LÅMØ samling 16.mai 2015

Deltagere: alle SaS svømmere født i 2002, 2003, 2004, 2005

Dette er vår første felles samling med konkurranserettet trening hvor vi går gjennom:

  • Hva er LÅMØ
  • Hva er forskjellen på rekrutt og aproberte stevner
  • Hvordan svømmer man inn
  • Hvordan varme opp
  • Hva gjør treneren
  • Heiaropet til SaS

Hva skal vi gjennom på treningen:

  • Vendinger
  • Fri teknikk

Tidsplan:

  • Trening: 08:00 – 10:00 Sandefjord Svømmehall
  • Felles frokost: 10:30 – 11:30 Idrettens hus
  • Foreldremøte: 11:30 – 12:00 Kort informasjonsmøte

Påmelding:

Det er nå opprettet aktivitet for 1. LÅMØ samling på portalen. Det er gratis å delta men alle som ønsker å delta MÅ melde seg på portalen innen 12. mai 2015.

Utskrift E-post

Treningsgruppene