Crawl & teknikk -kurs
Dette kurset er beregnet for de som klarer seg uten hjelpemidler på dypt vann, og som ønsker å lære crawl og / eller vil bli bedre teknisk.
Litt om kurset
Kurset går over 10 kurskvelder a 45 min på onsdager etter svømmehallens stengetid, det er med 2 instruktører.
Anbefalt utstyr er badebukse / badedrakt, badehette (kan også kjøpes første kursdag), svømmebriller og svømmeføtter.
Hvorfor crawl & teknikk -kurs?
På våre crawlkurs og teknikk - kurs lærer du alt du trenger for å virkelig få utbytte av din treningstid i vannet. Her lærer du linjeføring, armtak og benspark, samt pusteteknikk. Alle elementer som gjør deg til en bedre svømmer og ikke minst: en raskere svømmer
